Ernährung
Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein,
und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein
Hippokrates
Die meisten Menschen wissen,
was man unter gesunden Ernährung versteht.
Es scheitert oft nicht am Wissen,
sondern an der Umsetzung.
Die meisten Menschen denken,
Gesund leben und ernähren heisst Verzicht auf Genuss
Was ist denn Genuss,
Wenn man krank ist?
Bei mir erhälst du,
- Umsetzbare Routinen
- Genussvolle Rezepte
- Neue Inspirationen
- Bestärkende Coachings
- Das Gefühl, nicht zu verzichten, sondern zu gewinnen, in jeder Hinsicht.